Seminare im IZR
Die Warnsignale Ihres Körpers - FREITAGSGESPRÄCH
Wenn sich Lebensfreude in Frust und Resignation verwandelt; Energie kaum mehr vorhanden ist und Sie sich nicht mehr erholen können – dann kann das ein Anzeigen für beginnenden oder sogar schon vorhandenen Burnout sein.
Jahrelang hat Ihnen Ihr Beruf Freude bereitet, Sie sind mit großem Engagement in den Beruf eingestiegen und haben so manche Überstunde geleistet. Die Arbeit hat Ihnen Spaß gemacht und ging leicht von der Hand. Doch plötzlich ist alles anders :
Die Lebensfreude hat sich in Frust und Resignation verwandelt, Ihre Energie ist kaum vorhanden und ist immer mehr zu einem Erschöpfungszustand geworden. Die Arbeitsergebnisse scheinen trotz Ihres hohen Einsatzes nicht mehr zu stimmen. Selbst ein freies Wochenende bringt Ihnen nicht die dringend notwendige Erholung – Ihre Batterien sind leer.
Dieses Gefühl, was einhergeht mit ständiger körperlicher, seelischer und geistiger Erschöpfung fühlt sich an als wäre Ihr inneres Feuer am erlöschen.
Dies könnte ein Zustand eines beginnenden oder sogar schon vorhandenen Burnouts sein. Viele Menschen machen im Laufe ihres Arbeits- und Privatlebens möglicherweise damit Erfahrungen.
Es gibt Warnsignale die Sie persönlich und Ihr Arbeits- und Privatleben aus dem Gleichgewicht bringen können. Folgende Fragen sind z.B. lohnenswert:
- Wie belastbar bin ich?
- Kenne ich meine Grenzen und Bedürfnisse?
- Wie ist mein eigener und der Anspruch von außen?
- Habe ich seelische Reserven?
- Worauf müssen Sie achten?
- Was können Warnsignale seine?
- Was tut mir gut?
- Was wollen mir die Symptome sagen?
- Naturheilkundliche Therapiemöglichkeiten
- Wo bekomme ich Hilfe?
Diese und noch weitere Antworten erhalten Sie in diesem Informationsabend.
Dauer: 1,5 Std. Kosten: Freiwillige Spende
Eva-Maria Greve referiert zusammen mit Sandra Holzbauer, Heilpraktikerin, Schwerpunkt Physioenergetik
Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.cunamed.deChronisch überfordert? Tagesseminar
Präventive Maßnahmen gegen Stress und Burnout. Befindlichkeitsstörungen durch Stressauslöser? Erschöpfungszustände fordern ihren Tribut? Fühlen Sie sich zu schlapp für "alles"? Lernen Sie Zusammenhänge zu erkennen und Maßnahmen zu ergreifen.
Im beruflichen als auch im privaten Leben sind die Menschen vielfältigen Stressoren ausgesetzt.
Hierbei spielen Stressauslöser eine besondere Rolle, die durch die Arbeitsumgebung, Arbeitsaufgabe, soziales Umfeld, Organisationsstrukturen, als auch persönliche Situation sowie die private Lage ausgelöst werden können.
Aus ständiger Überforderung durch negativen Stress können zunehmend Befindlichkeitsstörungen auftreten.
Wenn die eigenen Bedürfnisse und Werte in den Hintergrund geraten, fordern körperliche, emotionale und geistige Erschöpfungszustände ihren Tribut, was häufig mit dem Nachlassen des Engagements im Beruf und in den Beziehungen einhergeht.
Ein Problem was bei dauerender chronischer Belastung auftreten kann heißt möglicherweise Burnout.
Burnout ist nicht sofort erkennbar, da Burnout ein schleichender Prozess ist, der u.U. zu schwerwiegenden, lebensbedrohlichen Folgen führen kann. Burnout ist ein Prozess, den Betroffene als eine Verbindung aus extremer Erschöpfung und depressiven Stimmungen beschreiben. Beschrieben wird immer wieder das Gefühl, sich erschöpft zu fühlen und keine Kraft "für nichts" mehr zu haben.
Da es häufig zu Krankheitsausfällen bis hin zur inneren Kündigung kommen kann, hat dies nicht nur Auswirkungen auf die Wirtschaftlichkeit des Unternehmens, sondern auch auf die Menschlichkeit im Umgang miteinander, bezugnehmend auf den Kunden, sowie das gesamte Beziehungsgeflecht mit denen wir zu tun haben.
Aber man ist dem Ganzen nicht hilflos ausgeliefert, sondern kann durch gezielte Präventionsmaßnahmen sowohl unternehmerisch als auch persönlich.
An diesem Tag erhalten Sie einen Einblick in:
1. Chronisch negativer Stress und seine Auswirkungen auf den Menschen, die Organisation und die uns anvertrauten Personen.
2. Welche Präventivmaßnahmen kann die Organisation und die Führung ermöglichen?
3. In welcher Art und Weise kann ich mich selbst mehr schützen?
4. Wo sind meine persönlichen Ressourcen um gegen Stress und Prävention gewappnet zu sein?
Dauer: 8:30 - 17 Uhr. Kosten: 110,- €
Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.cunamed.de
Gesundes Sehen - FREITAGSGESPRÄCH
Wenn der Stress ins Auge geht - Eine Stunde für Ihre Augen!
60 % der Bundesbürger brauchen eine Sehhilfe. 20 Millionen leiden am "Trockenen Auge". Wir leben in einer hochvisuellen Welt. Unsere Augen sind permanent gefordert.
Erleben Sie die entspannende Wirkung von Sehtraining - für Augen, Geist und Körper.
Dies ist eine Veranstaltung der Reihe FREITAGSGESPRÄCHE - für Sie kostenfrei!
Termin: FR. 02.03.2012 Dauer: 16:30 - 17:30 Uhr
Fit für Job & Leben – optimiert Ziele setzen
Fitness für die täglichen Anforderungen: 5tlg. Seminarreihe für effizientes Arbeiten - Teil 1: "So klappt es mit beruflichen und privaten Zielen"
Möchten Sie auch Ihren Alltag, Ihre Aufgaben und Projekte so gut wie möglich bewältigen? Aber haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Sie noch viel effizienter sein könnten, wenn Sie effektivere Arbeitsmethoden kennen würden? Oder einfach mal Zeit zum Nachdenken über nötige Veränderungen hätten?
Unser Tagesgeschäft wird sehr häufig von ständigem Suchen und Jonglieren mit Zeit, Terminen und Gedanken blockiert.
Organisation und Struktur in alle Bereiche zu bringen und nicht zuletzt fortwährend an uns selbst zu arbeiten, ist ein wichtiges Ziel. Optimieren Sie sich!
Fitness für die täglichen Anforderungen:
- Ziele definieren
- Strukturen festlegen
- Abläufe koordinieren
- Überblick gewinnen
- Ordnung schaffen – optimiert arbeiten
Teil 1: Standortdefinition - Klarheit bekommen - Ziele suchen und verfolgen
Veranstalter: !Kreativbüro7 – Susanne J. Erber, Trainerin und Fachdozentin.
Infos unter 08721-50 78 71 oder post@kreativbuero7.de
Termin: 6. März 2012 - 18:30 - 20:00 Uhr
Kosten: 25,- € (Paketpreis für alle 5 Termine = 95,- €) inkl. MWSt.
Wenn der Stress ins Auge geht - 2tlg. Seminar
Dieses spezielle Training mit entlastenden Übungen stärkt Ihre Sehfitness und gibt Ihnen neuen Schwung für Ihren Arbeitsalltag. Zielgruppe: präventive Augenstärkung für Bildschirmarbeiter, Anregungen für Fehlsichtige und Menschen mit trockenen, brennenden
Wenn der Stress ins Auge geht
Gesundes Sehen am Arbeitsplatz. Dieses Seminar hilft Ihnen durch einfache Trainings- und Entspannungsübungen Ihren „Weitblick“ zu behalten und Ihre Augen zu entlasten. Geeignet für alle Fehlsichtigkeiten (Kurz-, Alters-, Weitsichtigkeit), als auch bei verkrampften, trockenen Augen. Lernen Sie auch am Arbeitsplatz (PC) Ihre Augen zu schonen, sowie falsche Augen- und Körperhaltung zu vermeiden. Stärken Sie Ihre Sehfitness und erhalten Sie neuen Schwung für Ihren Arbeitsalltag.
Dieses Seminar ersetzt nicht den Besuch beim Augenarzt.
Bitte mitbringen: Brillenwerte und Behältnis für Kontaktlinsen.
Termin: DO, 08.03.2012 und DO, 22.03.2012
Dauer: 18:00-20:00 Uhr,
Kosten: 39 € inkl. Skript
Teilnehmer: 6 – 15 Personen
Fit für Job & Leben – Organisieren Sie sich!
Fitness für die täglichen Anforderungen: 5tlg. Seminarreihe für effizientes Arbeiten - Teil 2: "Organisieren Sie sich!"
Möchten Sie auch Ihren Alltag, Ihre Aufgaben und Projekte so gut wie möglich bewältigen? Aber haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Sie noch viel effizienter sein könnten, wenn Sie effektivere Arbeitsmethoden kennen würden? Oder einfach mal Zeit zum Nachdenken über nötige Veränderungen hätten?
Unser Tagesgeschäft wird sehr häufig von ständigem Suchen und Jonglieren mit Zeit, Terminen und Gedanken blockiert.
Organisation und Struktur in alle Bereiche zu bringen und nicht zuletzt fortwährend an uns selbst zu arbeiten, ist ein wichtiges Ziel. Optimieren Sie sich!
Fitness für die täglichen Anforderungen:
- Ziele definieren
- Strukturen festlegen
- Abläufe koordinieren
- Überblick gewinnen
- Ordnung schaffen – optimiert arbeiten
Teil 2: Arbeitszeit effektiver und effizienter - Aufgabenplanung schnell und konkret
Veranstalter: !Kreativbüro7 – Susanne J. Erber, Trainerin und Fachdozentin.
Infos unter 08721-50 78 71 oder post@kreativbuero7.de
Termin: 13. März 2012 - 18:30 - 20:00 Uhr
Kosten: 25,- € (Paketpreis für alle 5 Termine = 95,- €) inkl. MWSt.
Fit für Job & Leben – Tipps für eine neue Ordnung
Fitness für die täglichen Anforderungen: 5tlg. Seminarreihe für effizientes Arbeiten - Teil 3: "Problemzone Büro?"
Möchten Sie auch Ihren Alltag, Ihre Aufgaben und Projekte so gut wie möglich bewältigen? Aber haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Sie noch viel effizienter sein könnten, wenn Sie effektivere Arbeitsmethoden kennen würden? Oder einfach mal Zeit zum Nachdenken über nötige Veränderungen hätten?
Unser Tagesgeschäft wird sehr häufig von ständigem Suchen und Jonglieren mit Zeit, Terminen und Gedanken blockiert.
Organisation und Struktur in alle Bereiche zu bringen und nicht zuletzt fortwährend an uns selbst zu arbeiten, ist ein wichtiges Ziel. Optimieren Sie sich!
Fitness für die täglichen Anforderungen:
- Ziele definieren
- Strukturen festlegen
- Abläufe koordinieren
- Überblick gewinnen
- Ordnung schaffen – optimiert arbeiten
Teil 3: Überblick gewinnen - neue Ordnung am Arbeitsplatz - einfache Regeln und Tipps
Veranstalter: !Kreativbüro7 – Susanne J. Erber, Trainerin und Fachdozentin.
Infos unter 08721-50 78 71 oder post@kreativbuero7.de
Termin: 20. März 2012 - 18:30 - 20:00 Uhr
Kosten: 25,- € (Paketpreis für alle 5 Termine = 95,- €) inkl. MWSt.
"Haus-Check vom Fachmann hilft Schäden vermeiden"
Freitagsgespräche "Wann brauche ich für meine Immobilie ein Sachverständigengutachten? Wie kann ich Schäden an meiner Immobilie rechtzeitig erkennen?" Ein Sachverständiger weiß hier Rat und kann Ihnen fachlich zur Seite stehen.
Jeder hat Einfluss auf die Wohngesundheit seiner direkten Umgebung. Schäden rechtzeitig zu erkennen hilft Kosten zu vermeiden. Hier zu beraten, Sanierungskonzepte zu erstellen und ganz allgemein zur Seite zu stehen kann auch die Aufgabe eines Sachverständigen sein.
Besprochen werden der Haus-Check und die verschiedenen Inhalte einer fachgutachterlichen Stellungnahme - das ist Wissen zu Ihrem Vorteil und Ihrem Schutz:
Die Schadensbestandsaufnahme - der Haus-Check
1."Was kann ich selbst tun – wozu brauche ich einen Fachmann?" Empfehlungen zur Umgestaltung der Wohnung nach erfolgter Sanierung.
2. Prüfung der vorhandenen oder einzusetzenden Baumaterialien
Ökologisch sinnvolle Baumaterialien sollten verschiedenen Kriterien entsprechen.
3. Erstellung eines Sanierkonzeptes
Sanierungskonzepte beinhalten verschiedene Kriterien. Wir stellen vor.
In diesem Freitagsgespräch erhalten Sie einen allg. Überblick über die Chancen und Grenzen einer gutachterlichen Stellungnahme anhand des Haus-Checks. Interessant für Mieter, Bauherren, Eigentümer.
Josef Koch, JK-Sanierungstechnik
23.03.2012 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Die Reihe "Freitagsgespräche" ist ein kostenfreies Angebot des IZR Impuls-Zentrums Pfarrkirchen.
Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.jk-sanierungstechnik.deWas ist effektives Schnittstellenmanagement?
Im Zusammenhang mit zunehmenden Veränderungen und Anforderungen an und innerhalb der Unternehmen, sowie der Vernetzung mit anderen Institutionen, treffen unterschiedliche Ziele, Strukturen, gesetzliche Vorgaben und Erwartungen aufeinander.
Die Organisation und Koordination zwischen den einzelnen Abteilungen und Berufsgruppen innerhalb der Unternehmen, aber auch die Versorgungsleistungen externer Kunden und Kooperationspartner ist teilweise defizitär .
Dies trägt häufig dazu bei, dass innerhalb der Unternehmen als auch der sich darin befindlichen Mitarbeiter Reibungspunkte entstehen, die einerseits kostbare Zeit fordern und andererseits Konflikte und Unzufriedenheit entstehen lassen und in der Folge unnötige Kosten verursachen können, sowie den Ruf in der Öffentlichkeit zu gefährden.
Ein effektives Schnittstellenmanagement unterstützt Sie dabei mögliche Reibungspunkte zu entschärfen und die unternehmerischen Ziele und Ergebnisse wertschöpfend zu verbessern mit dem Ziel die daran beteiligten Personen wertschätzend zu versorgen und zu beteiligen.
Inhalte des Tages:
- Definition Schnittstelle und Schnittstellenmanagement im Zusammenhang mit Kooperation und Koordination
- Welche Probleme können durch ein uneffektives Schnittstellenmanagement auftreten?
(Zeit-Qualität-Kosten-Unzufriedenheit)
- Ziele und Vorteile eines effektives Schnittstellenmanagements für das Unternehmen, sowie die internen und externen Kunden.
In diesem Seminar erhalten Sie Anregungen um Ihr Zusammenarbeit im Unternehmen und auch außerhalb zu optimieren.
Dauer 8:30 – 16:30 Uhr
Kosten 150€
Teilnehmerzahl Max. 20
Fit für Job & Leben – Ab jetzt schreib ich selbst mit ...
Fitness für die täglichen Anforderungen: 5tlg. Seminarreihe für effizientes Arbeiten - Teil 5: "Besprechungsnotizen effizient, schnell, kompakt"
Möchten Sie auch Ihren Alltag, Ihre Aufgaben und Projekte so gut wie möglich bewältigen? Aber haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Sie noch viel effizienter sein könnten, wenn Sie effektivere Arbeitsmethoden kennen würden? Oder einfach mal Zeit zum Nachdenken über nötige Veränderungen hätten?
Unser Tagesgeschäft wird sehr häufig von ständigem Suchen und Jonglieren mit Zeit, Terminen und Gedanken blockiert.
Organisation und Struktur in alle Bereiche zu bringen und nicht zuletzt fortwährend an uns selbst zu arbeiten, ist ein wichtiges Ziel. Optimieren Sie sich!
Fitness für die täglichen Anforderungen:
- Ziele definieren
- Strukturen festlegen
- Abläufe koordinieren
- Überblick gewinnen
- Ordnung schaffen – optimiert arbeiten
Teil 5: Schreiben und Gestalten Sie Ihre Besprechungsnotizen - Verfassen Sie zielorientierte Besprechungsergebnisse - Tragen Sie zu einer guten Unternehmenskommunikation bei. Mit Praxisumsetzung
Veranstalter: !Kreativbüro7 – Susanne J. Erber, Trainerin und Fachdozentin.
Infos unter 08721-50 78 71 oder post@kreativbuero7.de
Termin: 29. März 2012 - 18:30 - 20:00 Uhr
Kosten: 25,- € (Paketpreis für alle 5 Termine = 95,- €) inkl. MWSt.
Fit im Kopf - zweiteiliger Workshop
Fit im Kopf - wer möchte das nicht? Die Anforderungen des Alltags wachsen, manchmal hat man das Gefühl, die "Festplatte" ist voll. Lernen Sie Strategien kennen, um fit im Kopf zu bleiben ...
Die besten Tipps und Tricks der Gedächtniskünstler helfen für ein gutes Gedächtnis - privat und im Beruf. Die Flut von Informationen macht es immer wichtiger, den Überblick zu behalten und wichtige Dinge nicht zu vergessen.
Lernen Sie in diesem 2tlg. Workshop alles Wissenswerte zu den Themen "wie arbeitet unser Gehirn?", "warum vergisst man?" sowie zu Ernährung und Bewegung als Grundvoraussetzung für einen gesunden Körper und Geist.
Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an alle Altersgruppen - denn ein gutes Gedächtnis ist kein Privileg der Jugend!
Termine: 26. April und 3. Mai; jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr
Kosten: 30,- € für beide Termine
Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.die-kopfstuetze.deFreitagsgespräche - "Der 1. Eindruck zählt"
Kennen Sie Ihr Bild in der Öffentlichkeit? Wie wirken Sie bei Bewerbungen und Präsentationen? Nutzen Sie die Kraft des ersten Eindrucks, den Sie IMMER hinterlassen für Ihren positiven Auftritt.
"Der 1. Eindruck zählt" Ihr Bild in der Öffentlichkeit, bei Bewerbungen und Präsentationen
Nutzen Sie Ihre Chancen für den "Ersten Eindruck" - denn dieser Eindruck, der meist in sekundenschnelle passiert, behält fast immer diesen Stellenwert bei. "Kleider machen Leute", doch sie ersetzen weder Stil noch Persönlichkeit! Sie erfahren in diesem Impulsreferat, welche Signale wir an unser Gegenüber senden, mit allem was wir tun, wie wir handeln und wie wir uns verhalten - und wie wir dies zu unserem Vorteil nutzen können.
Freitag, 27. April 2012 - 16:30 - 17:30 Uhr
Unsere "Freitagsgespräche" laden Sie ein, sich mit interessanten Referenten und den anderen Teilnehmern auszutauschen und kompetent und professionell in ein spannendes Thema einzutauchen. Dies ist eine Veranstaltung des IZR und kostenfrei.
Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.farbig-leben.de
Unzufriedene Kunden und ihre Chance für das Unternehmen
Beschwerden sind unangenehm - ein effektives Beschwerdemanagement bietet jedoch die Möglichkeit, die Qualität der Leistungen in allen Bereichen des Unternehmens systematisch zu verbessern, um so neuen Herausforderungen zu begegnen.
Beschwerden sind unangenehm und kein Mitarbeiter in einem Unternehmen möchte sich gerne mit unzufriedenen Kunden auseinandersetzten.
Nur eines wird dadurch übersehen: ein unzufriedener Kunde wird sein Unbehagen nach außen an andere weiter geben und dem Ruf des Unternehmens schaden.
Somit muss ein Beschwerdemanagement eingeführt sein und alle Beteiligten im Prozess müssen sowohl informiert, als auch in die Organisation des Beschwerdeablaufs einbezogen werden.
Sinn und Zweck des Beschwerdemanagements
Ein effektives Beschwerdemanagement bietet die Möglichkeit , die Qualität der Leistungen in allen Bereichen des Unternehmens hinsichtlich eines kontinuierlichen Verbesserungsprozesses systematisch zu verbessern, um so neuen Herausforderungen zu begegnen.
Dabei geht es nicht um den Verursacher des Fehlers , sondern um das "Warum?".
Sie erhalten in dieser Veranstaltung einen Einblick in:
- Welchen Nutzen ziehen wir aus den Beschwerden?
- In welcher Weise ist das Beschwerdemanagement in betriebliche Rahmenfaktoren eingebunden?
- Wie können wir alle Beteiligten dazu anregen Beschwerden zu äußern.
- Wie bereiten wir unsere Mitarbeiter vor eine Beschwerde zielgerichtet anzunehmen?
- Wie ist der Ablauf in der Beschwerdebearbeitung und -reaktion (Information des Kunden über den Stand der Dinge und Regelungen zum Ausgleich des entstandenen Schadens),
- Welche Bedeutung hat die Beschwerdeauswertung für das Unternehmen am Jahresende
Dauer 9:00 – 15:00 Uhr
Kosten 80 €
Starke Teams – Zufriedenheit für alle Beteiligten
Die Bedeutung von leistungsfähigen Teams für den Erfolg von Unternehmen steigt in zunehmendem Maße, je mehr Veränderung im Unternehmen geschieht und dadurch Organisationsentwicklung notwendig wird. Was ist das Geheimnis erfolgreicher Teams?
Starke Teams - Auswirkungen auf die Zufriedenheit aller Beteiligten und den wirtschaftlichen Erfolg des Unternehmens
Das ganze Leben ist ein Prozess des Miteinander-In-Beziehung-Stehens. Erhöhe die Qualität dieses Prozesses und der Rest wird sich selbst ergeben. (Moshe Feldenkrais)
Die Bedeutung von leistungsfähigen Teams für den Erfolg von Unternehmen steigt in zunehmendem Maße, je mehr Veränderung im Unternehmen geschieht und dadurch Organisationsentwicklung notwendig wird. Was ist das Geheimnis erfolgreicher Teams?
Teamentwicklung ist Organisationsentwicklung in einer kleinen Einheit. Ein erfolgreiches Team arbeitet daran, gemeinsame Ziele, zu denen sich sowohl das Unternehmen als auch die Teams selbst verpflichtet haben, mit Freude und gegenseitiger Wertschätzung umzusetzen und harmonisch zusammenarbeiten.
Ziele von Teamentwicklung:
• Welche Potenziale und Werte stecken in den Teams?
• Verbesserung der Zusammenarbeit in den einzelnen Gruppen – mehr Energie für die tägliche Arbeit
• Zielorientierte Team, die sich den wandelnden Anforderungen erfolgreich stellen.
• Zufriedenheit und positive Auswirkung auf die Gesundheit der Teams sowie des Unternehmens.
• Zufriedenheit der Kunden, gutes Image in der Öffentlichkeit und Rückwirkungen auf die Wirtschaftlichkeit des Unternehmens.
Inhaltliche Schwerpunkte des Seminars:
• Wissen und Fähigkeiten unserer TeammitarbeiterInnen
• Förderung einer konstruktiven und effizienten Zusammenarbeit
• Phasen der Teamentwicklung und der darin befindlichen Teamdynamiken
• Umgang mit Konflikten im Team
Dauer 8:30 – 16:30 Uhr
Kosten 120€
Teilnehmerzahl Max. 25
Aktuelle News
16.02.2012 08:00
Unternehmer-Frühstück bei WEKO
08.02.2012 09:00
